26日 9月 2022
こんにちは!新松戸ゆうあい整骨院です(*^^*) 暑さの厳しかった夏は、水分の摂りすぎやクーラーによる冷えなどによってむくみやすいイメージがありますが、実は過ごしやすい秋もむくみが出やすい季節と言われています(・_・; ●秋にむくみやすいのはなぜ?...
06日 9月 2022
こんにちは新松戸ゆうあい整骨院です(^-^) 熱さは大分軽減してきましたが、なかなか身体はスッキリしませんね💦 今回は夏バテの原因と対策をお伝えします! 夏バテ 3つの原因 ①水分とミネラルの不足 バテない身体には水分とミネラルが必須です。 夏になると暑さで体温も上がるため、身体は汗をかいて体温を下げようとします。...
26日 8月 2022
こんにちは! 新松戸ゆうあい整骨院です♪ 9月に入り、過ごしやすい日がくればいいな・・・♪と感じるこの頃ですが、お体の調子はいかがでしょうか? 今回も引きつづき、脂溶性ビタミンの最後になりますが「ビタミンK」についてお伝えしていこうと思います☆ 〇ビタミンKとは?...
17日 8月 2022
人の身体にとって必須!~ビタミンE編~
こんにちは!新松戸ゆうあい整骨院です(^^♪ 暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 今回はビタミンEについてお伝えしていきますね!
02日 8月 2022
アミノ酸ゼリー始めました!
こんにちは!新松戸ゆうあい整骨院です! 今回は当院でも置いてあるアミノ酸ゼリーについて少しご紹介させていただきます! 前回のブログで、アミノ酸の重要性についてお伝え致しましたが、お仕事の関係でなかなか食事を摂る時間が取れない方、この暑い時期にしっかり食事を作るには辛い方など様々な理由で栄養が上手く取れない時、ありますよね。...
20日 7月 2022
皆さん大丈夫?!クーラー病とは!!
こんにちは!新松戸ゆうあい整骨院です(^^♪ 今日は昨今よく耳にするクーラー病というものについてご紹介させて頂きます。 ①クーラー病とは! 私たちの体は、夏になると体内での発熱を抑制し、さらに熱を逃がしやすい体質に変化します。 血管を広げ放熱しやすくし、汗をかいて体温を下げようとします!...
04日 7月 2022
人の身体にとって必須!~アミノ酸編~ こんにちは!新松戸ゆうあい整骨院です♪ 今回は、快適な生活を送るのに欠かすことができない栄養素のアミノ酸について少しお話したいと思います。 なんとなく馴染みのある言葉ですが、どのような働きをしてくれるのか具体的にお伝えいたします!...
22日 6月 2022
梅雨時期によくある症状とは?
皆さんこんにちは♪ 新松戸ゆうあい整骨院です。 梅雨に入り2週間がたちました! やはり一年で一番気圧が下がるこの季節、頭痛やめまいの症状が出たり、症状がひどくなっている患者様が多く見受けられています。 【梅雨時期に症状が出るメカニズム】 耳の「内耳」という場所が、低気圧になったことを脳に知らせる役割をしています。...
24日 5月 2022
人の身体にとって必須!~ビタミンA編~
こんにちは(^^)/ ゆうあい整骨院です! 今回は不足しがちなビタミンAについてお伝えしていきますね!
12日 5月 2022

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